Thai Massage wird schon seit Jahrhunderten als heiliger Tanz bezeichnet. Hier wird es wirklich etwas tänzerischer. An der Schnittstelle von Tanz und Körperarbeit verbindet mein eigenes Konzept der Dancing Thai Massage Prinzipien aus traditioneller Thai Massage mit Elementen aus zeitgenössischem Tanz und ContactImprovisation. Achtsamkeit trifft auf Flow.

In der Ausbildung lehre ich in 70 Stunden euch die elementaren Griffe, Techniken und Dehnungen der Thai Yoga Massage, wie Ihr euch auf eine Massage vorbereiten und diese schonend für euren Körper durchführen könnt. Des weiteren lernt Ihr die theoretischen Grundlagen der Geschichte und Philosophie, Kontraindikationen, Wirkweisen der Massage und grundlegende anatomische Kenntnisse. An 4 Wochenenden lernt ihr erst die Rücken- und Seitlage, und vertieft dann euer Wissen in Bauchlage und im Sitzen.

Bei der dynamischen/rhythmischen TYM wird mit der Mobilität des Körpers gearbeitet. Rhythmus kommt vom griechischen Wort für fließen. Und genau das ist es, was wir erreichen wollen: Durch Techniken wie das Rocking, oszillatorische Dehnungen und Vibrationen wird der Fluss körpereigener Flüssigkeiten, sowie das gesamte Nervensystem angeregt. Die Folge: Tiefe Zustände der Entspannung und des Loslassens. Neben neuen Techniken lernt ihr Vorteile, Kontraindikationen und Wirkweisen der dynamischen Thai Massage kennen.

Wer schon einmal etwas mehr massiert hat, weiß wie anstrengend das für Hände, Finger und Unterarme sein kann. In diesem Kurs lehre ich euch, wie man eine komplette Massage geben kann ohne seine Hände zu benutzen. Neben neuen Techniken, werdet ihr vor allem lernen ein Gefühl für eure Füße zu entwickeln und diese achtsam einzusetzen.

Im Massage Lab gehen wir das Ganze etwas kreativer an. Hier wird viel Fokus auf die Arbeit mit dem eigenen Gefühl, Wahrnehmung und Mobilität gelegt. Mit verschiedenen Übungen aus Tanz, Qi Gong, Tai Chi, Yoga, Meditation, Theater und gruppendynamischen Prozessen erschließen wir unser Inneres und nehmen dieses neu gewonnene Gefühl der Achtsamkeit und Kreativität mit in die Massage. Oft verspielt, manchmal tiefgehend, immer kreativ und entspannend.

Im Qi Gong, was so viel wie beharrliche Arbeit mit der Lebensenergie bedeutet, geht es vor allem um die Kultivierung und Stärkung des Qi´s. Durch das bewusste Ausführen sanfter Bewegungen lernen wir unseren Körper zu entspannen und besser wahrzunehmen. Mit Mobilisationen und sanften Dehnungen lösen wir Verspannungen und Blockaden im Körper. Durch Meditation und Atemübungen schulen wir unseren Geist und Bewusstsein und erlangen tiefe Zustände der Entspannung. Bei schönem Wetter im Volksgarten.

Bei diesem atemberaubendem Abenteuer verbinden wir eine Reise durch die Wildnis der rumänischen Karpaten mit Thai Massage und Qi Gong. Während wir unseren Weg durch die Natur finden, bleibt neben den alltäglichen Arbeiten wie Feuerholz sammeln, am Lagerfeuer kochen, Trinkwasser holen, Pferdepflege immer noch genug Zeit für die Entspannung und das Genießen.